Hábitos e disciplina

Hábitos são ações que tomamos no dia a dia automaticamente, sem mesmo nos darmos conta, e bons hábitos nos levam para um dia a dia  melhor, enquanto que hábitos ruins nos arrastam e seguram nossa evolução.

A construção de novo hábitos pode ser um desafio e tanto, mas o primeiro passo é a motivação. Tem que dar o primeiro passo.

Confúcio já nos dizia:
"Quem ouve,  esquece
Quem vê, lembra,
Quem faz, aprende"

Ou seja, só partindo para ação para criar os bons hábitos.

Vou abordar esse assunto mais vezes, fiquem ligados.